一心駒込整骨院|骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど(平日20時まで・土曜診療)

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ぎっくり腰の改善には北区・駒込・巣鴨・田端・大塚エリアの一心駒込整骨院!

2017年11月7日
ぎっくり腰の改善には北区・駒込・巣鴨・田端・大塚エリアの一心駒込整骨院!


ぎっくり腰の改善!

皆さんぎっくり腰ときいて、どの様な症状を想像されますか?
ぎっくり腰は、正式名称としては、「急性腰痛症」といいます。
ぎっくり腰の症状としては、経験された事があるかと思いますが、突然の強烈な痛み、痛み出た後に全く動けなくなる、少しの動きで激痛が出るなど、かなりつらい状態になります。

 

ぎっくり腰の痛み出た際の対応

ぎっくり腰で強い痛みが出ている際は、無理せず安静にする事。
また、ぎっくり腰になった時は痛みの強い患部を保冷剤などで冷やす。
目安としては、10-15分程冷やす事
意外かもしれませんが実は湿布は、メンソールの成分が清涼感があるだけで患部を冷やす効果はそこまでありません。その為、ぎっくり腰を起こした時は保冷剤などで冷やす事を優先しましょう。
また、ぎっくり腰を起こした後に通常の動きができるには、かなりの日数がかかることもあります。
ぎっくり腰の症状が落ち着くまで、仕事や家事などもままならなくなり、ただただ安静にしないといけなくなり、それも精神的にもつらくなります

 

なぜぎっくり腰の治療が有効?

こうしたぎっくり腰の痛みを素早く改善させるためにも、ぎっくり腰専門の治療が必要になります。一心駒込整骨院では体のバランスや筋肉のつながりをみて治療します。
その為痛い患部をなかなか触れない状況でもバランスを整えたり繋がりのある筋を治療する事で、痛みの回復が早くなり更に痛みの再発しづらい体になります

ぎっくり腰で痛みのでるきっかけ
このようなぎっくり腰の出るきっかけとしては、重い物を持ち上げようとした時、顔を洗おうと体を屈めた時、ゴルフのスイング等にの運動時、咳やくしゃみをした時等日常の中の動作で起こります。その為、今このブログを読まれてる皆さんもいつぎっくり腰が起こってもおかしくありません。

 

ぎっくり腰、慢性腰痛をお持ちの方

また、慢性的に腰痛がある方や、日常で体の歪みの自覚がある方、以前にもぎっくり腰になりそのまま治療もしてこなかった方、普段の姿勢が悪い方そのような方はぎっくり腰になる可能性も高いです。
読まれていて心当たりのある方はこのような非常にこわいぎっくり腰を起こす前に一度一心駒込整骨院にご相談下さい。

ギックリ腰・坐骨神経痛にお困りの場合は、まずは一心駒込にご相談ください!
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