一心駒込整骨院|骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど(平日20時まで・土曜診療)

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有痛性外脛骨と言われた!? 北区・駒込・田端・巣鴨・大塚エリアの一心駒込整骨院

2018年3月5日
有痛性外脛骨と言われた!? 北区・駒込・田端・巣鴨・大塚エリアの一心駒込整骨院

有痛性外脛骨と言われた!? 北区・駒込・田端・巣鴨・大塚エリアの一心駒込整骨院

病院や整形外科で有痛性外脛骨と診断されたという方はこちらをご覧ください



有痛性外脛骨とは足関節の内側にある過剰骨が痛みを起こしている状態です。
有痛性外脛骨は先天的に出っ張っている方とスポーツなどによって後天的に出っ張った方がいます。
後脛骨筋という筋肉に骨が引っ張られ、痛みを起こし骨が出っ張ってしまった状態を指します

 

有痛性外脛骨はどんな時に起こる??

 

有痛性外脛骨は
・陸上競技(短距離・長距離・跳躍)
・野球
・サッカー
・バスケット
・剣道
・バレーボール
・バレエ
・ダンス
などのスポーツで起こったり
偏平足が原因で筋肉に負荷がかかって起こったり原因は様々です。
共通して言えることは、足関節・膝関節・股関節・骨盤などのバランスが悪く負荷がかかってしまっているということです。
有痛性外脛骨は痛い場所だけを治療しても改善しにくいです



有痛性外脛骨の治療方法

有痛性外脛骨を治療していくには、足関節・膝関節・股関節・骨盤などのバランスを良くして、
正しい身体の使い方を覚えることが大事です。
正しい身体の使い方は競技によっても違いますが、根本的・大事な部分は決まってくることが多いです。

一心駒込整骨院では治療だけでなく、身体の使い方を指導し今後の痛みが出にくいようにサポートしていきます。

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