一心駒込整骨院|骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど(平日20時まで・土曜診療)

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腰痛・ギックリ腰の原因は上半身?下半身?

2017年10月25日
腰痛・ギックリ腰の原因は上半身?下半身?

 

 

腰痛・ギックリ腰の原因は上半身?下半身?

腰痛・ギックリ腰は何度も繰り返してしまう方が多いのではないでしょうか??
一心駒込整骨院では腰痛・ギックリ腰のタイプを上半身タイプと下半身タイプにわけて治療しています

 

腰痛・ギックリ腰 上半身タイプ

腰痛・ギックリ腰の原因が上半身にあるタイプの方です。
腰痛・ギックリ腰の原因が上半身にある方の腰を痛めやすい身体の使い方は・・・
パソコンを正面で見ていない(画面が2つもしくは3つある)
床のものを取るときに、膝を曲げずに身体だけ屈める
物を持ち上げるような動作が多い
腰痛・ギックリ腰の原因が上半身にある方はこのような動作で痛めてしまうことがあります

 

腰痛・ギックリ腰 下半身タイプ

腰痛・ギックリ腰の原因が下半身にあるタイプの方です
腰痛・ギックリ腰の原因が下半身にある方の腰を痛めやすい身体の使い方は・・・
足を組むことが多い
ズボンのポケットに財布や携帯など物を入れることが多い
ヒールを履くことが多い
腰痛・ギックリ腰の原因が下半身にある方はこのような動作で痛めてしまうことがあります。
腰痛・ギックリ腰と言っても、様々なタイプがあり、痛め方も人それぞれです。
病院や整形外科に行くと、レントゲン上の異常を重点的に診るところが多いように感じます
腰痛・ギックリ腰を起こしてしまった動作やタイプに分けて治療することで、
腰痛・ギックリ腰を早期に改善することが出来ます。
また腰痛・ギックリ腰を繰り返し起こさないためにも自分の痛め方の傾向を感じ、
今後腰痛・ギックリ腰が起こらないように治療していきましょう。
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